القاهرة – أميرة مجدي
وجهت هيئة الدواء المصرية في بيان لها، عدة نصائح للمواطنين للوقاية من خطر السكتة الدماغية، والتي تحدث عندما يتعرض مخ الإنسان إلى انقطاع الدم وعدم وصوله بشكل كاف إلى المخ.
وقدمت الهئية 7 نصائح هامة لتجنب السكتة الدماغية، ” جلطة المخ” وجاءت كالتالي..
١- اتباع نظام غذائي صحي.
٢- ممارسة النشاط البدني بانتظام.
٣- متابعة مستويات السكر في الدم.
٤- الإقلاع عن التدخين.
٥- متابعة ضغط الدم ومستويات الكوليسترول “طبقًا لتعليمات الطبيب”.
٦- التحكم في التوتر والعصبية.
٧- الحفاظ على الوزن.
هيئة الدواء المصرية تحذر من علامات الأصابة بالسكتة الدماغية
وحذرت هيئة الدواء المصرية من وجود علامات تحذيرية للإصابة بالسكتة الدماغية منها..
الشعور بخدر أو ضعف مفاجيء بالوجه أو الذراع أو الساق، أو صعوبة في الرؤية بعين واحدة أو بالعينين، وصعوبة الكلام
الصداع بدون سبب ظاهر، فضلاً عن صعوبة في المشي، وفقدان التوازن، كما يعتبر التدخين عامل رئيسي في خطر الإصابة بالسكتة الدماغية
هيئة الدواء المصرية تكشف كيف تحدث السكتة الدماغية
تحدث السكتة الدماغية عند تعرض الانسان الى انقطاع مفاجئ في الدم الذي يصل الي الدماغ،
وعندما ينقطع تدفق الدم ولا يحصل الدماغ على الأكسجين والغذاء الذي يحتاجه وفي دقائق تموت بعض خلايا الدماغ.
وبمنظمة الصحة العالمية، أن السكتة الدماغية تعتبر ثاني سبب رئيسي للوفاة وثالث سبب رئيسي للإعاقة في جميع أنحاء العالم.
وتنصح منظمة الصحة العالمية بأنه يمكن الحماية وتقليل خطر الإصابة بالسكتات الدماغية، من خلال عدد من النصائح أولها
الإقلاع عن التدخين، مراقبة ضغط الدم، وضبط مستوى الكوليسترول، متابعة مستويات السكر في الدم، الحفاظ على ممارسة الرياضة، واتباع نظام غذائي صحي.
وتعتبر السكتة الدماغية من الأمراض الخطيرة، وقد تسبب الوفاة و أو تتسبب في انسداد أحد الشريايين أو تمزق وعاء دموي دماغي
في بعض الأحيان تؤدي السكتة الدماغية إلى مضاعفات منها ضعف البصر أو النطق، أو الاضطراب، أو الشلل في بعض الحالات.
أعراض السكتة الدماغية
صعوبة في الإتزان والمشي وقد يفقد المريض توازنه أو يفقد قدرة التنسيق بين الحواس مثل، الحركة والكلام
كما تتسبب السكتة الدماغية للمريض في حالة من عدم القدرة على النطق،أو إيجاد كلمات مناسبة لوصف ما يحدث له أو ما يريد.
ويمكن الطلب من المريض تكرار أي جملة بسيطة لقياس مدى قدرته على الانتباه والتركيز، فإذا لم تستطع تكرارها، فقد يرجح الأمر إصابته
من أعراض السكتة الدماغية أيضاً، أن يفقد المريض الإحساس ببعض الأجزاء في جسده ويشعر بشلل نصفي في جانب واحد من الجسد.
صعوبة في الرؤية
تقول تقارير طبية إن المصاب بالسكتة الدماغية غالباً ما يُعاني من ضبابية أو أزدواجية الرؤية بشكل مفاجئ، وقد يفقد الرؤية للحظات.
صداع والتقيؤ
الصداع غير العادي، والذي يكون مصحاباً لتقيؤ وتشنجات بمنطقة الرقبة أو آلام بالوجه، أو آلام بين العينين، يدل أحياناً على الإصابة
ارتفاع ضغط الدم والتدخين أهم أسباب السكتة الدماغية
تقول أبحاث أجريت تحت إشراف منظمة الصحة العالمية: من الممكن إنقاذ مايقارب 40% ممن أصيبوا بسكتة دماغية
عن طريق تنظيم ضغط الدم لديهم، حيث يعتبر ارتفاع ضغط الدم والتدخين، من أهم عوامل الإصابة بجلطة المخ
شاهد المزيد.. طبيب قلب مصري يطلق مبادرة علاج مجاني لدعم غزة